تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
فوائد الزبادي الكرش
0
معجب
0
شخص غير معجب
108
مشاهدات
سُئل
مايو 11، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
ما هي فوائد الزبادي الكرش
فوائد الزبادي الكرش
أهمية فوائد الزبادي الكرش
معلومات عن فوائد الزبادي الكرش
أهمية فوائد الزبادي الكرش
أهم فوائد الزبادي الكرش
جميع فوائد الزبادي الكرش
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 11، 2020
بواسطة
مجهول
أفضل إجابة
فوائد الزبادي الكرش
يعتبر لبن الزبادي أحد العلاجات الفعالة للتخلص من الكرش، وذلك باتباع نظام غذائي يومي يعتمد على تناول لبن الزبادي بشكل أساسي، بالإضافة لأصناف اخرى من الطعام، ومن طرق علاج اللبن بالزبادي،
اتباع هذا النظام الغذائي، الموضوع من قبل خبراء التغذية، ويفضل الالتزام بشرب لترين من الماء يومياً، أثناء تطبيق ريجيم الزبادي، لتسريع حرق الدهون في منطقة الكرش، وتخليص الجسم من الفضلات والسموم.
وجبة الفطور :
كوب لبن زبادي خالٍ من الدسم، بالإضافة لملعقتين من عسل النحل الطبيعي، ومن ثم كوب شاي بدون سكر، أو فنجان قهوة سادة.
وجبة الغداء :
طبق كبير سلطة خضراوات، بالإضافة لكوب من لبن الزبادي منزوع الدسم، ومحلى بملعقة من عسل النحل الطبيعي، وقطعة صدر من صدر الدجاج، أو قطعة فيليه لحم منزوع الدهن، أو قطعة سمك فيلية، ويفضل أن تكون القطع مشوية، أو مسلوقة، وغير مقلية بالزيت.
وجبة العشاء :
حبة تفاح، أو حبة برتقال، أو خصلة عنب، وعلبة زبادي مضافةٌ إليها ملعقتان من عسل النحل الطبيعي.
المصدر:
موقع اقرأ
x
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
188
مشاهدات
فوائد زبدة الفول السوداني للبشرة و التسمين و مرضى السكري
سُئل
سبتمبر 27، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد زبدة الفول السوداني للأطفال
هل زبدة الفول السوداني يزيد الوزن
فوائد زبدة الفول السوداني لمرضى السكر
فوائد زبدة الفول السوداني للجنس
فوائد زبدة الفول السوداني لتكبير الثدي
فوائد زبدة الفول السوداني للتسمين
فوائد زبدة الفول السوداني للبشرة
فوائد زبدة الفول السوداني مع العسل
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
144
مشاهدات
فوائد الفواكه للرجيم و البطن و الاطفال و الحامل
سُئل
سبتمبر 27، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
10 فوائد الفواكه
فوائد الفواكه للرجيم
فوائد الفواكه على الريق
فوائد الفواكه للبطن
أنواع الفواكه وفوائدها
فوائد الفواكه للأطفال
فوائد أكل الفواكه يومياً
فوائد الفواكه للحامل
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
122
مشاهدات
فوائد الخضار الطازجة لصحة الجسم و البشرة
سُئل
سبتمبر 27، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد الخضار السوتيه
فوائد كل نوع من الخضار
فوائد الخضروات للبشرة
فوائد الخضار المشوي
فوائد الفواكه والخضروات مع الصور
فوائد الخضار الطازجة
فوائد الخضار بالفرنسية
فوائد الخضروات الورقية
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
226
مشاهدات
فوائد أوراق العنب لمرضى السكري و التنحيف و الشعر
سُئل
سبتمبر 27، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد ورق العنب لمرضى السكري
فوائد ورق العنب للجنس
فوائد ورق العنب المعلب
فوائد مغلي ورق العنب للشعر
فوائد ورق العنب للرحم
فوائد ورق العنب للتنحيف
أضرار ورق العنب
فوائد ورق العنب المحشي للرجال
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
166
مشاهدات
فوائد ملح الطعام العلاجية للجسم و المعدة و البشرة
سُئل
سبتمبر 26، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
استخدامات ملح الطعام
فوائد الملح العلاجية
فوائد الملح للحسد
فوائد ملح الطعام للنبات
فوائد الملح مع الماء الدافئ
فوائد الملح للجسم
فوائد الملح للمعده
فوائد ملح الطعام للبشرة