طرق علاج تنميل اليد اليسرى والرجل اليسرى
أسباب تنميل اليد اليسرى والرجل اليسرى وعلاجه أمر شغل بال الكثير من الأشخاص، تابع بعض الطرق التي تساعدك في علاج التنميل:
التدليك
يساعد تدليك المنطقة المصابة بالتنميل إلى سرعة تدفق الدم مما يؤدي إلى علاج المشكلة في الحال، كما يمكنك الضغط برفق على المنطقة المصابة بالتنميل للتخلص منه.
ممارسة الرياضة
تساعد ممارسة الرياضة في تنشيط الدورة الدموية مما يعمل على سهولة تدفق الدم لكافة أنحاء الجسم، وبالتالي فلن تصاب بالتنميل، ممارسة نصف ساعة يومياً من الرياضة قادرة على أن تشفيك من العديد من الأمراض وعلى رأسها التنميل.
التدخين
يعمل التدخين على حدوث خلل ببعض الهرمونات الموجودة بالجسم مما يؤدي إلى حدوث التنميل، لذلك يجب الإقلاع فوراً عن التدخين وتناول المواد المخدرة.
الكركم
الكركم من المواد التي تساعد في القضاء على التنميل، حيث يحتوي على مادة الكركمين التي تساعد في سرعة تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، مما يساعد في علاج التنميل.
يوضع معلقة من الكركم على الحليب ويتم تناوله يومياً في الصباح.