0 تصويتات
20 مشاهدات
في تصنيف الرياضة بواسطة

أقسام اللياقة البدنية

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة

ما هي أقسام اللياقة البدنية؟

هناك عدة أقسام للياقة البدنية، ونجد أنها على صلة كبيرة بعناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة، ونجد أن اللياقة البدنية يتم تصنيفها كالآتي:

  • اللياقة العامة المرتبطة بالصحة: وفيها يتم قياس اللياقة البدنية العامة، ومعرفة مدى الوصول للصحة ومقاومة متطلبات الحياة.

  • اللياقة الخاصة المرتبطة بالإنجاز: وفيها يتم قياس المتطلبات اللازمة من أجل تحقيق رياضة معينة، والتفوق في نوع محدد من الرياضيات.

المصدر:موقع إقرأ

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
5 إجابة 26 مشاهدات
0 تصويتات
1 إجابة 125 مشاهدات
...