فوائد حبوب زيت السمك للتسمين وزيادة الوزن
كيف يزيد زيت السمك أوميغا 3 الوزن؟
طريقة استخدام زيت كبد الحوت لزيادة الوزن
استخدام حبوب زيت السمك لتسمين الوجه
إذا كنت تريد اكتساب وزن صحي باستخدام حبوب أوميجا 3 أو مكملات زيت السمك، فلابد أن تعرف الطريقة السليمة والمناسبة لاستعمال هذه المكملات: وفيما يلي:
زيت كبد الحوت هو أيضًا مكمل لزيت السمك يوفر نفس الفوائد الصحية ويساهم أيضًا في زيادة الوزن بشكل صحي، عادة ما يتم تناول زيت كبد الحوت ما يصل إلى مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم لزيادة الوزن.
على الرغم من أن أفضل طريقة لزيادة الدهون هي تناولها قبل تناول الطعام بساعة إلى ساعتين، إلا أنه يمكنك أيضًا تناولها مع وجبات الطعام لأنها قد تسبب الغثيان لبعض الأشخاص.
ترغب بعض الفتيات في معرفة الطريقة الطبيعية لجعل الوجه سمين، ومن الجدير بالذكر أن حبوب زيت السمك يمكن أن تستخدم في جعل الوجه سمينًا حقًا، حيث أفرغي كبسولة زيت السمك وضعيها على الوجه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليها.
تتمثل وظيفة هذه الطريقة في استخدام نقص العناصر الغذائية والدهون الصحية في الوجه لإطالة الوجه وجعل البشرة أكثر نعومة وإشراقًا وامتلاءً.