تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
السعرات الحرارية سبانش لاتيه؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
844
مشاهدات
سُئل
سبتمبر 19، 2021
في تصنيف
معلومات عامة
بواسطة
ahmed younes
(
147ألف
نقاط)
السعرات الحرارية سبانش لاتيه؟
كم سعرة في سبانش لاتيه بارد
هل السبانش لاتيه يزيد الوزن
السعرات الحرارية في سبانش لاتيه حار
سعر سبانش لاتيه بارد
سعرات سبانش لاتيه بارد دوز
سعرات لاتيه بارد
كم سعرة في لاتيه بدون سكر
السعرات الحرارية في لاتيه حار
السعرات الحرارية سبانش لاتيه؟
اين تكون السعرات الحرارية سبانش لاتيه؟
حل سؤال السعرات الحرارية سبانش لاتيه؟
أسئلة ومعلومات عامة
ما هي السعرات الحرارية سبانش لاتيه؟
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
سبتمبر 19، 2021
بواسطة
ahmed younes
(
147ألف
نقاط)
أفضل إجابة
السعرات الحرارية سبانش لاتيه :-
يمكن حساب السعرات الحرارية سبانش لاتيه من خلال الطرق الاتية :
يحتوي كوب القهوة بالحليب أو الكافيه لاتيه من سعة 473 ملل (16 أوقية) على 250 سعرة حرارية إذا صنع من حليب بنسبة دسم 2 بالمئة. ويتضمن الكوب 6 غرامات من الدهون و25 ملغ من الكوليسترول، و36 غراماً من الكربوهيدرات، و12 غراماً من البروتين، و34 غراماً من السكر، وفقاً لبيانات ستاربكس.
أما الكوب بسعة 355 ملل (12 أوقية) المُعدّ من حليب خالي الدسم، فيحتوي على 100 سعرة حرارية أقل من الكوب السابق، وهو أيضاً خال من الدهون، لكنه يحتوي على 27 غراماً من السكر.
لذلك، تنصح وزارة الزراعة الأميركية من يريد المزيد من كافيين القهوة بشرب القهوة العادية لأن كوباً سعته 355 ملل من القهوة العادية المعدّة من الماء يحتوي على 4 سعرات حرارية فقط، ولا يحتوي على دهون أو سكر إلا بحسب ما تضيف إليه. فإذا أضفت إلى القهوة نصف كوب دافئ من الحليب خالي الدسم، فستكون أضفت 40 سعرة حرارية فقط من دون أية دهون.
أما إذا كنت من عشاق القهوة بالحليب أو الكافيه لاتيه، فيمكنك اللجوء إلى بدائل. تقدم بعض المقاهي الكافيه لاتيه مع الفانيلّا خالية السكر. وتضمن هذه الطريقة عدم وجود سكر بالإضافة إلى تقليل السعرات الحرارية. كما يمكنك شرب أحجام صغيرة مع مكونات مختلفة، مثل الحليب خالي الدسم والمكونات الخالية من السكر.
x
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
118
مشاهدات
طرق الحد من السعرات الحرارية دون الشعور بالجوع
سُئل
أكتوبر 18، 2020
في تصنيف
أسئلة طبية
بواسطة
Atheer Mohammed
(
3.5مليون
نقاط)
ما هي طرق الحد من السعرات الحرارية دون الشعور بالجوع
معلومات عن طرق الحد من السعرات الحرارية دون الشعور بالجوع
اليكم طرق الحد من السعرات الحرارية دون الشعور بالجوع
تعرف على طرق الحد من السعرات الحرارية دون الشعور بالجوع
ما طرق الحد من السعرات الحرارية دون الشعور بالجوع
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
92
مشاهدات
ما هي السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لانقاص الوزن?
سُئل
ديسمبر 27، 2020
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
ما هي السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لانقاص الوزن?
ماذا تكون السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لانقاص الوزن?
ماذا تعرف عن السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لانقاص الوزن?
معلومات عن السعرات الحرارية التي يحتاجها الجسم لانقاص الوزن?
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
96
مشاهدات
حِمية جديدة تفقدك الوزن بلا احتساب السعرات الحرارية
سُئل
يناير 3، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
حِمية جديدة تفقدك الوزن بلا احتساب السعرات الحرارية
ما هي حِمية جديدة تفقدك الوزن بلا احتساب السعرات الحرارية
ماذا تكون حِمية جديدة تفقدك الوزن بلا احتساب السعرات الحرارية
ماذا تعرف عن حِمية جديدة تفقدك الوزن بلا احتساب السعرات الحرارية
معلومات عن حِمية جديدة تفقدك الوزن بلا احتساب السعرات الحرارية
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
108
مشاهدات
السعرات الحرارية في الفواكه و الخضراوات و ماهي الفواكه ذات السعرات القليلة
سُئل
أغسطس 26، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
جدول السعرات الحرارية في الفواكه
فواكه خالية من السعرات الحرارية
السعرات الحرارية في الخضروات
أقل الفواكه سعرات حرارية
عدد السعرات الحرارية في الفواكه والخضروات
السعرات الحرارية في الفواكه بالجرام
السعرات الحرارية في الخوخ
السعرات الحرارية في التفاح
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
123
مشاهدات
المضخة الحرارية مبرد يعمل في
سُئل
يوليو 5، 2021
في تصنيف
سؤال وجواب
بواسطة
Atheer Mohammed
(
3.5مليون
نقاط)
المضخة الحرارية مبرد يعمل في
مبدأ عمل المضخة الحرارية
كيف تعمل المضخة الحرارية
المضخة الحرارية