لجوز الهند المبشور فائدة جمة في التخلص من الوزن الزائد سواء لمن يتبعون حمية غذائية أو للرياضيين، ومن فوائده ما يلي:-
يمكنك الاطلاع على معلومات اضافية عن فوائد جوز الهند المبشور