0 معجب 0 شخص غير معجب
123 مشاهدات
في تصنيف تعليم بواسطة (198ألف نقاط)

كوني وجبات غذائية ليوم كامل بناء علي فكرة هرم الدليل الغذائي

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (198ألف نقاط)
 
أفضل إجابة
  • الفطور :  خبز نخاله.  خيار.  جبن قليل الدسم.  كوب من الحليب.  بيضه مسلوقة.
  • الغداء : سلطة خضراء.  سمك مشوي.  طبق صغير من الأرز.  ثمرة فاكهة.
  • العشاء : عصير طازج.  2 توست مع جبنة بيضاء.  نوعين فاكهة.

اسئلة متعلقة

...