تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
فوائد الجزر المسلوق
0
معجب
0
شخص غير معجب
134
مشاهدات
سُئل
مايو 17، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
ما هي فوائد الجزر المسلوق
فوائد الجزر المسلوق
أهمية فوائد الجزر المسلوق
معلومات عن فوائد الجزر المسلوق
أهمية فوائد الجزر المسلوق
أهم فوائد الجزر المسلوق
جميع فوائد الجزر المسلوق
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 17، 2020
بواسطة
مجهول
أفضل إجابة
فوائد الجزر المسلوق
من أشهر المقولات المنتشرة عن الجزر الجزر يقوي النظر، وهي معلومة صحية فالجزر يحتوي على البيتا- كاروتين فيتامين أ ، وهو من أبرز الفيتامينات، وأهم في علاج انتفاخ العيون وتخليصها من الإجهاد والتعب، ومداومة تناول الجزر النيء أو المسلوق بشكل مستمر يحسن النظر والرؤية.
الجزر للبشرة، يحتوي الجزر على فيتامين G المسؤول عن إنتاج مادة الكولاجين، إضافة لاحتوائه على مضادات الأكسدة، الأمر الذي يجعل الجزر من الأطعمة الجيدة لمقاومة علامات التقدم في العمر، ويمنع ظهور التجاعيد، ويمكن هذا من خلال مزج حبة جزر مهروسة مع القليل من اللبن وتطبيق المزيج على البشرة لمدة ربع ساعة، كما ويمكن إضافة القليل من زيت الزيتون والعسل للجزرة المهروسة، وتطبيق المزيج على الوجه مدة ربع ساعة ثم غسل الوجه بالماء الدافئ.
الجزر للشعر، تتعدد فوائد الجزر فيما يقدمه للشعر، ومن أبرزها أنه يعمل على تنشيط عمل الدورة الدموية، وتعزيز نمو الشعر، وإصلاح التالف منه ومنع تساقطه، كما ويحفز إنتاج زيوت الشعر الضرورية لترطيب فروة الرأس، ويمكن هذا من خلال مزج مهروس جزرتين مع ملعقة زيت زيتون ومسحوق قرص فيتامين H مع ملعقتين من العسل، يتم تدليك فروة الرأس به جيداً وتغطيته بغطاء بلاستيكي. الجزر والسرطان، يعتبر الجزر من المصادر الغنية ببيتا وألفا كاروتين، وكلاهما ضروريان لمحاربة أمراض السرطان بكافة أنواعه، فقد أثبت الباحثون أن الجزر تزيد فعاليته في محاربة السرطان بـ25% عندما يتم سلقه بشكل كامل.
الجزر المسلوق لمحاربة زيادة الوزن، يعتبر الجزر من الأطعمة قليلة السعرات الحرارية، كما ويحتوي على عناصر غذائية من البوتاسيوم وفيتامين أ والبيتا كاروتين والكالسيوم والألياف التي تسهل حركة الأمعاء.
في بداية فترة إطعام الطفل ينصح بهرس الجزر المسلوق، وتزويد الطفل به لسهولة بلعه وهضمه.
المصدر:
موقع اقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
102
مشاهدات
طريقة عمل عصير الجزر المسلوق
سُئل
أغسطس 19، 2021
في تصنيف
وصفات
بواسطة
tg
(
1.0مليون
نقاط)
طريقة عمل عصير الجزر المسلوق
طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر للأطفال
طريقة عمل عصير البرتقال بالجزر فاطمة ابو حاتي
عصير البرتقال بالجزر سالي فؤاد
عصير البرتقال والجزر فوائد
تجربتي مع عصير البرتقال والجزر
فوائد عصير البرتقال والجزر قبل النوم
فوائد الجزر المسلوق مع البرتقال
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
113
مشاهدات
كيف يتم تحضير الجزر المسلوق المتبل؟
سُئل
أكتوبر 26، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
طريقة عمل الجزر المسلوق المتبل
طريقة الجزر المسلوق المتبل
اعداد الجزر المسلوق المتبل
تحضير وصفة الجزر المسلوق المتبل
الجزر المسلوق المتبل
معلومات عن طريقة عمل الجزر المسلوق المتبل
طريقة صنع الجزر المسلوق المتبل
مكونات الجزر المسلوق المتبل
طريقة طبخ الجزر المسلوق المتبل
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
225
مشاهدات
طريقة عمل عصير الجزر المسلوق
سُئل
مايو 11، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد عصير الجزر المسلوق
طريقة إعداد عصير الجزر المسلوق
وصفة عصير الجزر المسلوق
مكونات عصير الجزر المسلوق
طريقة تحضير إعداد عصير الجزر المسلوق
تحضير عصير الجزر المسلوق
وصفات عصير الجزر المسلوق
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
136
مشاهدات
طريقة عمل عصير الجزر المسلوق
سُئل
مايو 11، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد عصير الجزر المسلوق
طريقة إعداد عصير الجزر المسلوق
وصفة عصير الجزر المسلوق
مكونات عصير الجزر المسلوق
طريقة تحضير إعداد عصير الجزر المسلوق
تحضير عصير الجزر المسلوق
وصفات عصير الجزر المسلوق
1
شخص معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
157
مشاهدات
فوائد البيض المسلوق لزيادة الوزن و الرجيم و القولون و العضلات و الرجال
سُئل
أغسطس 28، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد البيض المسلوق لزيادة الوزن
فوائد البيض المسلوق للرجيم
فوائد البيض المسلوق قبل النوم
فوائد البيض المسلوق للذاكرة
فوائد البيض المسلوق للرجال
فوائد البيض المسلوق للمعدة والقولون
فوائد البيض المسلوق للعضلات
فوائد البيض المسلوق مع الثوم
...