توجد بعض الطرق التي يجب على كل سيدة اتباعها لحماية نفسها من التعرض لانتفاخ العين والقضاء على هذه المشكلة عند حدوثها مثل:
غسل الوجه
يُعد غسل الوجه من الأمور الأساسية التي تساعد في التخلص من الأتربة والجراثيم وبقايا الماكياج الذي يتسبب في ظهور مشكلة انتفاخ تحت العين .
عدم التعرض للأتربة
من الأسباب التي تؤدي إلى انتفاخ العين هو التعرض للأتربة والغبار وحبوب اللقاح وغيرها، لهذا في حالة عدم استقرار الأحوال الجوية في الخارج، يُفضل البقاء داخل المنزل وعدم الخروج لمن يعاني من مشكلة الحساسية تجاه هذه الأمور.
تقليل الملح في الطعام
من الأسباب التي تساعد على زيادة الانتفاخ حول العينين هي زيادة نسبة الأملاح في الطعام، لهذا ننصح من يُعاني من هذه المشكلة تقليل نسبة الصوديوم والأملاح في الطعام بقدر الإمكان.
الحصول على قدر كافي من النوم
ينصح خبراء التجميل بالنوم كل يوم ثمانية ساعات من الليل للحفاظ على جمال البشرة وعدم ظهور مشاكل الهالات السوداء ومشكلة انتفاخ تحت العين.
الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول
يُعتبر كل من التدخين والكحول من الوسائل التي تساعد في جفاف البشرة وإصابة البشرة بمشكلة الترهل وظهور الهالات السوداء وانتفاخ العين، لهذا يجب الابتعاد تمامًا عن هذه العادات السلبية الخاطئة.