تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
ما هي طريقة عمل البروكلي سوتيه؟
0
معجب
0
شخص غير معجب
88
مشاهدات
سُئل
سبتمبر 27، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
طريقة عمل البروكلي سوتيه
طريقة عمل البروكلي سوتيه
طريقة طبخ البروكلي سوتيه
مكونات البروكلي سوتيه
تحضير وصفة البروكلي سوتيه
اعداد البروكلي سوتيه
معلومات عن طريقة عمل البروكلي سوتيه
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
سبتمبر 27، 2020
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
أفضل إجابة
ما هي طريقة عمل البروكلي سوتيه؟
المقادير
2 ملعقة صغيرة زيت
4 فصوص ثوم أو أكثر
1 رأس بروكلى
1 باقة براعم فول الصويا
2/3 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
طريقة التحضير
اقطعى رأس البروكلى الى زهيرات ثم اغسليهم تحت الماء الجارى وضعيه فى مصفاة للتخلص من الماء .
اغسلى أيضا براعم فول الصويا وصفيهم من الماء الزائد .
سخنى الزيت فى ووك صينى أو مقلاة كبيرة على درجة حرارة عالية ثم ضعى فصوص الثوم مع رشة ملح وفلفل أسود وقلبيه حتى تفوح رائحته .
عندما تفوح رائحة الثوم أضيفي البروكلى وبراعم فول الصويا مع قطرات من الماء وقلبي , اتركى الوعاء مغطى لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج البروكلى وبراعم فول الصويا من بخار الماء .
أخيرا أضيفي صلصة الصويا الى الخضار وقلبي ثم ابعدى الوعاء عن الحرارة حتى يظل البروكلى محتفظ بقرمشته .
قدمى سوتيه البروكلى على الطريقة الصينية مع الدجاج المشوى .
المصدر
:
موقع إقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
133
مشاهدات
ما هي طريقة عمل الكبسة السعودية باللحم؟
سُئل
سبتمبر 21، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
طريقة عمل الكبسة السعودية باللحم
معلومات عن طريقة عمل الكبسة السعودية باللحم
اعداد الكبسة السعودية باللحم
وصفة عمل الكبسة السعودية باللحم
تحضير الكبسة السعودية باللحم
مكونات الكبسة السعودية باللحم
0
معجب
0
شخص غير معجب
2
إجابة
125
مشاهدات
طريقة عمل سلطة الأفوكادو
سُئل
يونيو 3، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد_سلطة_الأفوكادو
طريقة_إعداد_سلطة_الأفوكادو
وصفة_سلطة_الأفوكادو
مكونات_سلطة_الأفوكادو
طريقة_تحضير_سلطة_الأفوكادو
تحضير_سلطة_الأفوكادو
وصفات_سلطة_الأفوكادو
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
128
مشاهدات
طريقة عمل مخلل الفلفل الحلو مع الخضراوات
سُئل
مايو 19، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
وصفات
(
715ألف
نقاط)
إعداد مخلل الفلفل الحلو مع الخضراوات
طريقة إعداد مخلل الفلفل الحلو مع الخضراوات
وصفة مخلل الفلفل الحلو مع الخضراوات
مكونات مخلل الفلفل الحلو مع الخضراوات
طريقة تحضير مخلل الفلفل الحلو مع الخضراوات
تحضير مخلل الفلفل الحلو مع الخضراوات
وصفات مخلل الفلفل الحلو مع الخضراوات
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
85
مشاهدات
طريقة استخدام فيتامين e للقضاء على الهالات السوداء
سُئل
ديسمبر 6، 2020
في تصنيف
العناية بالبشرة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
طريقة استخدام فيتامين e للقضاء على الهالات السوداء
ماهي طريقة استخدام فيتامين e للقضاء على الهالات السوداء
ماذا عن طريقة استخدام فيتامين e للقضاء على الهالات السوداء
ماذا يكون طريقة استخدام فيتامين e للقضاء على الهالات السوداء
ماذا تعرف عن طريقة استخدام فيتامين e للقضاء على الهالات السوداء
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
100
مشاهدات
ما هي طريقة عمل الكيش بالجبنة؟
سُئل
سبتمبر 22، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
طريقة عمل الكيش بالجبنة
طريقة الكيش بالجبنة
تحضير الكيش بالجبنة
اعداد الكيش بالجبنة
معلومات عن طريقة عمل الكيش بالجبنة
مكونات الكيش بالجبنة
...