اطرح سؤالاً

ما هي طريقة عمل الكينوا مع الزبادي؟

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (342ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

ما هي طريقة عمل الكينوا مع الزبادي؟

المقادير

كوبان كينوا مطبوخة
كوبان خس طازج
كوب سبانخ صغيرة
نصف كوب بذور الرمان
برتقالة مقطّعة
ربع كوب فستق منقّع بالماء ومقشر
150 جرام جبنة فيتا مقطعة إلى شرائح

عصير ليمونة واحدة
نصف ملعقة صغيرة ملح
ملعقة صغيرة حبوب خردل
كوب من زبادي ندى اليوناني العادي خالي الدسم
نصف كوب زيت الزيتون البكر الممتاز

الخطوات

اجمعي الكينوا، والسبانخ، والخس، وبذور الرمان.
اخلطي معا بقوة جميع مكونات الحشوة.
اسكبي الحشوة فوق خليط الكينوا وحركيها جيدا.
زينيها بقشور البرتقال، والفستق، وجبن فيتا.

المصدر: موقع إقرأ

اسئلة متعلقة

Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...