نصائح ومحاذير شرب الماء الساخن
الاجابة
للماء الساخن العديد من الفوائد عند استخدامه بطريقة صحيحة، ولكنه ليس علاجاً سحرياً، لذلك يجب الإنتباه إلى بعض الأمور للحصول على فوائدها دون الإضرار بالصحة.
تعرف على أهم النصائح والمحاذير عن شرب الماء الساخن:
أن يكون دافئاً وليس ساخناً: حيث أن شرب الماء الساخن جداً يمكن أن يؤدي إلى تلف الأنسجة في المريء، وحرق براعم التذوق، وحرق اللسان.
إضافة عصير ليمون إلى الماء: ليضيف مذاقاً أفضل للماء، ويصبح مشروب صحي يساعد في تخليص الجسم من السموم لتقوم كافة أعضاءه بوظائفها بشكل أفضل.
شرب كوب الماء على مراحل: ليعطي الجسم الفرصة لتقبل هذه السخونة، حيث أن شربها مرة واحدة يمكن أن يؤدي للشعور بالغثيان.