تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
فوائد التمر على الريق للمعدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
112
مشاهدات
سُئل
أكتوبر 30، 2020
في تصنيف
العناية بالجسم
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
ما هى فوائد التمر على الريق للمعدة
اهم فوائد التمر على الريق للمعدة
تعرفي على اهم فوائد التمر على الريق للمعدة
كيفية معرفه اهم فوائد التمر على الريق للمعدة
معرفه اهم فوائد التمر على الريق للمعدة
معلومات عن اهم فوائد التمر على الريق للمعدة
العناية بالجسم
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
أكتوبر 30، 2020
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
أفضل إجابة
فوائد التمر على الريق للمعدة
فوائد 7 تمرات على الريق:
تخفيف الإمساك :
يحتوي التمر على الألياف الغذائية القابلة للذوبان وهو يساعد على تعزيز حركة الأمعاء الصحية والتي تخفف من أعراض الإمساك، ويوصف التمر بإنه طعام ملين لذلك ينصح به للأشخاص الذين يعانون من الإمساك، من أجل تحقيق التأثير الملين المطلوب للتمور، نقع بعض منها في الماء طوال الليل ، ثم استهلك في الصباح عندما تتحول إلى شراب للحصول على أفضل النتائج.
تعزيز العظام :
يحمل التمر العديد من المعادن مثل السيلينيوم والمنجنيز والنحاس والمغنيسيوم، وكلها جزء لا يتجزأ من نمو العظام وقوتها، خاصة مع تقدم الإنسان في العمر ، وإضعاف عظامهم تدريجيًا. لذا تناول التمر وأعط دفعة لعظامك.
علاج اضطرابات المعدة :
يحتوي التمر على النيكوتين وهو مفيد للعديد من أنواع الاضطرابات المعدة، ويساعد تناول التمر المستمر على منع نمو الكائنات المرضية وبالتالي يساعد على تحفيز نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، كما أنها تحتوي على ألياف غير قابلة للذوبان، بالإضافة إلى العديد من الأحماض الأمينية المفيدة التي يمكن أن تحفز هضم الطعام وتجعله أكثر كفاءة.
علاج فقر الدم :
يحتوي التمر على نسبة عالية من المعادن، وهو مفيد لكثير من الحالات الصحية المختلفة، فهو يعتبر مكملاً غذائياً مثالياً للأشخاص الذين يعانون من الأنيميا، يوازن المستوى العالي من الحديد في التمور النقص الأساسي في الحديد لدى مرضى فقر الدم، مما يزيد من الطاقة والقوة مع تقليل مشاعر التعب.
علاج الحساسية :
وفقا لدراسة أجريت في عام 2002، يمكن لمركبات الكبريت العضوية الموجودة في التمر أن يكون لها تأثير إيجابي على وقف آثار الحساسية الموسمية ذلك يعتبر التمر علاج مناسب لمن يعانون من التهاب الأنف التحسسي الموسمي.
تعزيز زيادة الوزن :
إذا كنت ترغب في زيادة الوزن، يمكنك إدراج التمر في النظام الغذائي الخاص بك، فهو يتكون من السكر والبروتينات والعديد من الفيتامينات الأساسية، إذا تم استهلاك التمور مع معجون الخيار، يمكنك الحفاظ على وزنك على مستوى طبيعي ومتوازن، بدلاً من الإفراط في التخسيس.
المصدر
:
موقع
اقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
124
مشاهدات
فوائد التمر على الريق للمعدة
سُئل
مايو 18، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد التمر على الريق للمعدة
أهمية فوائد التمر على الريق للمعدة
معلومات عن فوائد التمر على الريق للمعدة
أهم فوائد التمر على الريق للمعدة
جميع فوائد التمر على الريق للمعدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
114
مشاهدات
فوائد التمر على الريق للمعدة
سُئل
مايو 16، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد التمر على الريق للمعدة
أهمية فوائد التمر على الريق للمعدة
معلومات عن فوائد التمر على الريق للمعدة
أهمية فوائد التمر على الريق للمعدة
أهم فوائد التمر على الريق للمعدة
جميع فوائد التمر على الريق للمعدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
128
مشاهدات
فوائد التمر للمعدة
سُئل
مايو 7، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد التمر للمعدة
أهمية فوائد التمر للمعدة
معلومات عن فوائد التمر للمعدة
أهم فوائد التمر للمعدة
جميع فوائد التمر للمعدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
122
مشاهدات
فوائد الموز للمعدة
سُئل
أكتوبر 29، 2020
في تصنيف
العناية بالجسم
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
اهم فوائد الموز للمعدة
تعرفي على اهم فوائد الموز للمعدة
كيفية معرفه اهم فوائد الموز للمعدة
معرفه اهم فوائد الموز للمعدة
معلومات عن اهم فوائد الموز للمعدة
العناية بالجسم
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
103
مشاهدات
فوائد زيت الزتون للمعدة
سُئل
أكتوبر 27، 2020
في تصنيف
العناية بالجسم
بواسطة
رحاب صالح
(
286ألف
نقاط)
اهم فوائد زيت الزتون للمعدة
تعرفي على فوائد زيت الزتون للمعدة
كيفية معرفه فوائد زيت الزتون للمعدة
معرفه فوائد زيت الزتون للمعدة
معلومات عن فوائد زيت الزتون للمعدة
العناية بالجسم
...