ما هي الأطعمة التي يجب تقليل إعطائها للطفل
لن أقول لكي امنعي الأطعمة التالية تماما، على الرغم من أن بعضها يفضل منعه تماما بالطبع، لكن حاولي قدر الإمكان تقليلها أو إعطائها للطفل بكميات معقولة، مثل :
1- المشروبات الغازية والعصائر المعلبة .
2- رقائق الشيبسي .
3- الشوكولاتة والحلويات .
4- الطعام الجاهز الذي يحتوي على دهون مشبعة .
5- الطعام المقلي .