اطرح سؤالاً

ما هي طريقة عمل لحم الفتيك المشوي للرجيم؟

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (342ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

ما هي طريقة عمل لحم الفتيك المشوي للرجيم؟

المكونات

  1. شرائح لحم بفتيك.

  2. خل.

  3. ملح وفلفل أسود.

  4. بهارات اللحم المتاحة.

  5. ماء بصل.

  6. طماطم مفرومة.

التحضير

  • يتم احضار لحم البفتيك وغسله جيدًا ووضع البهارات والخل لمدة ساعتين أو أكثر حسب الوقت والرغبة.

  • نحضر مقلاة تيفال أو سيراميك ونضع بها القليل من الزيت.

  • نضع بها لحم البفتيك مع دوام التقليب على الوجهين حتى تمام النضج ثم يقدم بجانب سلطة خضراء.

المصدر : موقع إقرأ

اسئلة متعلقة

Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...