0 معجب 0 شخص غير معجب
89 مشاهدات

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة مجهول (782ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

مكونات الأكل الصحي

  • الخضروات بجميع أنواعها مثل الخيار والطماطم والجزر والكوسا والفصولياء الخضراء و الجرجير و البقدونس، وكل ماهو لونه أخضر وبرتقالي وأحمر من الخضروات.
  • البروتينيات مثل اللحوم الحمراء من الأبقار والماعز وغيرها، والدواجن والطيور والأسماك.
  • منتجات الألبان الطبيعية وليست المصنعة، مثل أنواع الجبن المطبوخة منها.
  • الحبوب والبقوليات والفواكه.

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
0 إجابة 188 مشاهدات
سُئل نوفمبر 22، 2022 في تصنيف رشاقة بواسطة Amal Saleem (253ألف نقاط)
0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 193 مشاهدات
سُئل نوفمبر 22، 2022 في تصنيف رشاقة بواسطة Amal Saleem (253ألف نقاط)
0 معجب 0 شخص غير معجب
4 إجابة 225 مشاهدات
سُئل نوفمبر 22، 2022 في تصنيف رشاقة بواسطة Amal Saleem (253ألف نقاط)
0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة 217 مشاهدات
سُئل نوفمبر 22، 2022 في تصنيف رشاقة بواسطة Amal Saleem (253ألف نقاط)
0 معجب 0 شخص غير معجب
3 إجابة 275 مشاهدات
...