ما هي أعراض القلق والتوتر
التقلبات المزاجية التي تصيبك من حين إلى أخر.
الإصابة بالحموضة.
الإصابة بالإكتئاب في الحالات المتقدمة.
اضطرابات معوية يتبعها الإصابة بالإمساك أو الإسهال.
الإصابة بالأرق نتيجة الضغط الذي تتعرض إليه.
وجود صعوبة في التركيز مما يترتب عليه أداء جسدي ضعيف وسرعة في النسيان.
الإصابة بمشاكل في التنفس، وأحيانا الإصابة بنوبة ربو إذا كان الشخص الذي يعاني من القلق أو التوتر معرض لها في الأساس.
وجود توتر ومشاكل في علاقتك مع الأشخاص الأخرين.
خفقان القلب بشدة مع الإصابة بالصداع.