تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
الفرق بين اللبنة والجبنة
0
معجب
0
شخص غير معجب
450
مشاهدات
سُئل
ديسمبر 26، 2020
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
الفرق بين اللبنة والجبنة
الفرق بين اللبنة والجبنة
ماالفرق بين اللبنة والجبنة
ماذا يكون الفرق بين اللبنة والجبنة
ماذا تعرف عن الفرق بين اللبنة والجبنة
اللبنة
الجبنة
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
ديسمبر 26، 2020
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
أفضل إجابة
الفرق بين اللبنة والجبنة
(100) جرام من الجبنة تمنح الجسم 350 سعر حراري، أما نفس الكمية من اللبنة تمنح الجسم نصف النسبة تقريبا من السعرات الحرارية، لذا اللبنة مفيدة أكثر عند اتباع حمية غذائية بغرض التخسيس.
نفس الكمية من الجبنة تعطي الجسم 25 جرام من البروتين، أما اللبنة تعطي من 9 إلى 10 جرام فقط من البروتين، والبروتينات مهمة في عملية إصلاح الخلايا التالفة، وفي عملية صنع الكثير من الانزيمات، والمركبات، واللبنة تحتوي على الأحماض الأمينية التي لا يتمكن الجسم من تخزينها، أما الفائض يخلص الجسم منه.
الجبنة تمد الجسم بـ 30 جرام من الدهون، بينما اللبنة تمده بـ 8 جرام فقط من الدهون، بالإضافة إلى احتواء كل واحدة منهما على أحماض دسمة مشبعة.
تحتوي الجبنة على 95 جرام من الكوليسترول، واللبنة تحتوي على 30 جرام فقط من الكوليسترول.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
146
مشاهدات
فوائد اللبنة
سُئل
ديسمبر 26، 2020
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
فوائد اللبنة
ما هي فوائد اللبنة
ماذا تكون فوائد اللبنة
ماذا تعرف عن فوائد اللبنة
نبذة عن فوائد اللبنة
معلومات عن فوائد اللبنة
اللبنة
اللبن
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
69
مشاهدات
من هو سيد الشهداء ولماذا سمي بهذا الاسم.
سُئل
نوفمبر 28، 2021
في تصنيف
تعليم
بواسطة
Aseel Ereif
(
675ألف
نقاط)
من هو سيد الشهداء ولماذا سمي بهذا الاسم.
عملية الهضم
من هو سيد الشهداء ولماذا سمي بهذا الاسم.؟
من هو سيد الشهداء ولماذا سمي بهذا الاسم.؟؟
وضح سبب تسمية نجم البحر بهذا الاسم
سبب تسمية نجم البحر بهذا الاسم
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
108
مشاهدات
هل يمكن استرداد الضريبة حال بناء البيت الأول بالقرض المدعوم؟
سُئل
مايو 26، 2022
في تصنيف
تعليم
بواسطة
مجهول
هل يمكن استرداد الضريبة حال بناء البيت الأول بالقرض المدعوم
هل يمكن استرداد الضريبة
كيف يمكن استرداد الضريبة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
79
مشاهدات
طريقة عمل مناقيش الزعتر والجبنة
سُئل
أبريل 9، 2021
في تصنيف
وصفات
بواسطة
LoayZreaq
(
19.0ألف
نقاط)
إعداد_مناقيش_الزعتر_والجبنة
وصفة_مناقيش_الزعتر_والجبنة
مكونات_مناقيش_الزعتر_والجبنة
تحضير_مناقيش_الزعتر_والجبنة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
131
مشاهدات
ما هي طريقة عمل المكرونة بالجمبري والجبنة المونزاريلا؟
سُئل
ديسمبر 24، 2020
في تصنيف
وصفات
بواسطة
Ghada Elsaid
(
342ألف
نقاط)
مقادير المكرونة بالجمبري والجبنة المونزاريلا
طريقة عمل المكرونة بالجمبري والجبنة المونزاريلا
اعداد المكرونة بالجمبري والجبنة المونزاريلا
تحضير المكرونة بالجمبري والجبنة المونزاريلا
معلومات عن طريقة عمل المكرونة بالجمبري والجبنة المونزاريلا
طريقة تحضير المكرونة بالجمبري والجبنة المونزاريلا
طريقة طبخ المكرونة بالجمبري والجبنة المونزاريلا
طريقة المكرونة بالجمبري والجبنة المونزاريلا
المكرونة بالجمبري والجبنة المونزاريلا
...