اطرح سؤالاً

أطعمة تساعد على التخسيس بشكل صحي

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة مجهول (782ألف نقاط)
 
أفضل إجابة

كل هذه الأطعمة تساعد على التخسيس بشكل صحي .

توجد أيضا أطعمة يجب تجنبها ومنها :

  1. الأطعمة المجمدة
  2. الدهون
  3. السكر والملح
  4. المشروبات المصنعة
  5. المشروبات الغازية
  6. الوجبات السريعة
  7. النشويات
  8. الكربوهيدرات مثل الخبز الأبيض
  9. الحلوى
  10. الكحول

اسئلة متعلقة

Snow Theme by Q2A Market
Powered by Question2Answer
...