1 Answer

0 like 0 dislike
by anonymous (782k points)
 
Best answer

نصائح لتعزيز نتائج الريجيم

  • في حال الشعور المتواصل بالجوع خلال الريجيم يمكن تناول ثمرة إضافية واحدة من البرتقال  بین الوجبات.
  • اثر الانتهاء من الريجيم احرصي على إتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون والسكريات حتى تستفيدي من هذا الريجيم السريع.
  • مارسي بعض التمارين الرياضية الخاصة بمنطقة البطن لتحصلي على النتيجة المطلوبة.
...