أهم أسباب ظهور الكرش بعد الزواج
بعد مرور شهور قليلة من الزواج يعاني معظم الأزواج من ظهور الكرش في منطقة البطن، وأثبتت الدراسات بالفعل أن الأزواج هم أكثر عرضة للإصابة ببروز كرش البطن بعد الزواج أكثر من أي فئة أخرى، وذلك نتيجة لعدة عوامل كثيرة يترتب عليها ظهور الكرش، والتي من أهمها:
تناول الوجبات السريعة
يعتمد الأزواج كثيرا على تناول الوجبات السريعة خلال الشهور الاولى من الزواج، توفيرا للوقت والجهد، والاستمتاع بحياتهما العاطفية، مما يزيد من عوامل ظهور الكرش في منطقة البطن.
كثرة الولائم الدسمة
كما أن الأزواج بعد زواجهما مباشرة يتعمدون عمل الكثير من الولائم والعزائم للأهل والأصدقاء، حيث تتضمن هذه العزائم كمية كبيرة من الأطعمة الدسمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة التي تتراكم في البطن، وزيادة تناول الحلويات والمشروبات الغازية.
قلة التفكير
وعندما يصل الزوجين إلى تحقيق حلمهما فإنهما يعيشان حالة من الاستقرار العاطفي والسلام النفسي، مما يصبحون قليلين التفكير وهذا يترتب عليه فتح شهيتهما على تناول الأطعمة وخاصة الأطعمة السكرية التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والدهون، كذلك الرغبة في تناول المواد الكربوهيدراتية التي تختزن الدهون في مناطق البطن والأرداف.
كثرة الاقبال على العلاقة الجنسية
على الرغم من أن العلاقة الجنسية تساعد على فقدان الوزن، إلا أنها في نفس الوقت تسبب للزوجين الشعور بالرغبة في تناول الأطعمة بشراهة كبيرة، وخاصة المأكولات الدسمة والثقيلة، مما يتسبب في تخزين الدهون بشكل سريع في العديد من مناطق الجسم المختلفة، وهذا يؤدي إلى بروز حجم الكرش والأرداف بشكل ملحوظ.
زيادة الشعور بالكسل
من العادات السيئة التي يتبعها معظم الأزواج وخاصة الرجال بعد فترة قصيرة من زواجهما، هي قلة الحركة وزيادة الشعور بالكسل والوخم، مما يزداد لديهم الرغبة بالنوم لساعات أطول، مع زيادة تناول الحلويات الشرقية والغربية التي تعتبر من أكبر عوامل زيادة الوزن وبروز الكرش لدى الأزواج.