فوائد خليط الزبادي مع بذور الكتان
– يساعد على زيادة الشعور بالشبع ويقلل الرغبة في تناول الطعام ، نظرا لأنه عالي الألياف .
– يعمل على تنقية الدم ، التخلص من السموم والفضلات المتراكمة داخل الجسم .
– يساعد على تحسين الهضم وعلاج المشاكل المتعلقة بعسره ، وذلك لأنه يحتوي على الإنزيمات الهاضمة المتوفرة في الزبادي .
– يقي من الإصابة من الإمساك .