تسريع الولادة قبل موعدها
الاجابة
طرق طبيعية لتسريع الولادة
يعدّ موعد الولادة المتوقع تخميناً قد يصيب أو يخطئ، وعلى الرغم من أنّه يستحسن ترك حيثيات الولادة تأخذ وقتها وتتم على طبيعتها، إلّا أنّه يوجد العديد من التدابير التي تحفز الولادة والتي لا ينصح باللجوء إليها إلا بعد استشارة الطبيب، ومن أبرز الطرق الطبيعية ما يأتي:
ممارسة التمارين
يمكن اعتماد التمارين التي ترفع معدل ضربات القلب مثل المشي لمسافات طويلة، حيث أنّه يخفف التوتر ويحافظ على الجسم قويّا استعدادًا للولادة.
تحفيز الحلمة
يساعد تحفيز الحلمة على إنقباض الرحم مما يؤدي إلى حدوث المخاض، ويحفز هرمون الأوكسيتوسين عضلات الرحم على الانقباض، ويحدث الأمر ذاته في حالة الرضاعة الطبيعية حيث يساعد الانقباض على عودة الرحم إلى حجمه الطبيعي.