فوائد المضمضة بالماء والملح
فيما يأتي بعض من أهم فوائد الماء والملح للأسنان وعلى صحة الفم بشكل عام:
1. تقليل البكتيريا
تؤدي البكتيريا الموجودة داخل الفم إلى إصابة الأسنان بالتسوس، وإصابة الحلق بالالتهابات أيضًا، لذا فإن استخدام الملح والماء يعد مفيد جدًا، إذ يمنع البكتيريا من التكاثر والانتشار داخل الفم بشكل كبير.
2. التخلص من رائحة الفم الكريهة
يعد الملح والماء بديل للأنواع المختلفة من غسولات الفم والتي تمنح الفم رائحة منعشة، وتساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة، كما يساعد الملح والماء في القضاء على البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة في الكثير من الأحيان.
وينصح بالمضمضة بالملح والماء بعد تناول الوجبات، إذ يعد أحد المحاليل الطبيعية، ولا يحتوي على أي كحول كمعظم غسولات الفم.
3. منتج في متناول الجميع
يعد الملح والماء من أرخص المكونات ويمكن الحصول عليهما بسهولة، لذلك ليس هناك حاجة لشراء غسولات الفم باهظة الثمن.
4. تعزيز صحة اللسان
يساعد الملح والماء في القضاء على البكتيريا الموجودة في الجزء السفلي للسان، والتي تعد بدورها مسؤولة عن خروج رائحة الفم الكريهة، وعادةً ما تنتقل البكتيريا الموجودة في اللسان إلى اللوزتين مسببة التهاب الحلق.
لذلك فإن الغرغرة باستخدام الملح والماء تساعد في الحفاظ على اللوزتين من العدوى البكتيرية.
5. تعزيز صحة اللثة
من فوائد الماء والملح للأسنان أن استخدامهما يساعد في القضاء على البكتيريا الموجودة في اللثة، والتي تسبب الالتهاب في الكثير من الأحيان.
6. المساهمة في علاج الجروح
يساعد الملح والماء في شفاء الجروح خصوصًا عند إجراء أي عملية متعلقة بالأسنان، مثل: قلع الأسنان، والزراعة.
7. منع تكون جير الأسنان
تستخدم البكتيريا السكر الموجود في الطعام من أجل التكاثر، وتقوم بإفراز الأحماض التي تدمر الأسنان.
إن المضمضة باستخدام الملح والماء تمنع تكاثر البكتيريا، كما تعمل على معادلة الحموضة وجعل الوسط قاعدي، مما يمنع تكون الجير وتلف الأسنان الناتج من البكتيريا.
8. تخفيف ألم الأسنان
تساعد المضمضة بالملح والماء الدافئ 2 - 3 مرات يوميًا في تخفيف الام الأسنان من خلال العمل كمطهر والقضاء على البكتيريا من المنطقة المصابة.
يمكنك مشاهدة معلومات اضافية عن فوائد الماء و الملح و المضمضة و الغرغرة بها و ما هي اضرارها