الاجابة
يعد الدوم احد ثمار النخيل لكنها تكون شبيهة بالرطب، وهي ذات شكل صلب كبيرة الحجم تأخذ شكل التفاح، ولها العديد من القيم الغذائية الهامة والأدوية، وهنالك العديد من الفوائد العائدة على الجسم، فهي تحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات الهامة للجسم على نحو فيتامين A ومجموعة فيتامينات B كالنايسين و B1و B2، كما أنها تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تعرف باسم مركبات الفلافونويد (البوليفينول)، إضافة إلى دوره في مكافحة العديد من الأمراض، مثل مرض ضغط الدم، الكولسترول، السرطانات، ودوره الكبير في تعزيز الصحة الجنسية، والذاكرة وصحة الدماغ، ومكافحة الشيخوخة.