تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
كيف ازيد ثقتي بنفسي
0
معجب
0
شخص غير معجب
41
مشاهدات
سُئل
أبريل 25، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
tg
(
1.0مليون
نقاط)
كيف ازيد ثقتي بنفسي
كيف ازيد ثقتي بنفسي
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
أبريل 25، 2022
بواسطة
tg
(
1.0مليون
نقاط)
أفضل إجابة
كيفيّة تعزيز الثِّقة بالنفس
اتّفق العلماء على أنّ الثقة بالنفس صفة قد توجد في شخص ولا توجد في آخر، وأنّه من الممكن أن تحدث بعض الأمور التي من شأنها أن تؤثر سلباً على الإنسان وتجعله يفقد ثقته بنفسه، إلّا أنّهم وضعوا منهجاً معيناً وخطوات تساعده على استعادة ثقته بنفسه أو بنائها من الصفر، ومن شأن ذلك أن يجعله فرداً قادراً على التفاعل مع المجتمع والتعامل مع الناس بفاعليّة وإيجابيّة،[٣] وفيما يلي بعض الاستراتيجيات التي من شأن اتباعها أن يزيد ثقة الفرد من نفسه:
صناعة الذات: إنّ صناعة الذات تبدأ من الذات بحدّ ذاتها، ولكي يبني الإنسان شخصيّةً قويّةً فلا بُدّ من أن يكون تصوّره عن نفسه إيجابياً، فعندما يرى الشخص نفسه بشكل إيجابي فإن ذلك يمنحه القدرة على التغلب على المصاعب، فتتولد لديه الحوافز التي تدفعه نحو التغيير.
حبّ الذات وتقديرها: يجب أن ينظر المرء إلى ذاته بحب وتقدير، ويقتنع دائماً أنّه يستحق الأفضل، وألّا يُسيء إلى ذاته أو يهينها حتّى أمام الناس، لكي يدفعهم إلى تقديره.
التواصل مع الآخرين والتفاعل الاجتماعي: كلّما زادت معارف المرء ومشاركاته الاجتماعيّة ومشاركته آراءَه مع الغير، زادت ثقته بنفسه.
الثقة بالشيء المملوك والموجود فعلاً: هنا يجدر ذكر أنّه يجب على المرء أن يثق بما يمتلك من صفات ومهارات ومعلومات تجعله يختلف عن غيره؛ فكلّ إنسان توجد به صفات تميزه عن غيره من البشر، فعليه أن يقتنع أن ما يملكه يميّزه عن غيره، وألّا يخجل من نفسه ما دامت هناك صفات وأمور تجعله متميّزاً.
زيادة المعرفة وحصيلة التجارب: كلّما سمح الفرد لنفسه بالتعرف على أمور جديدة وخوض تجارب أكثر في الحياة، زادت ثقته بنفسه.
القدرة على اتخاذ القرارات: على المرء أن يتعلّم الموازنة بين مختلف الأمور؛ كي يصبح قادراً على اتخاذ قراراته بنفسه، ممّا يرفع ثقته بنفسه.
تجنّب كثيري الشكوى والمتشائمين: على المرء أن يتجنّب مجالسة كثيري الشكوى والمتذمّرين والمتشائمين، فإنّ من شأنهم التأثير بصورة سلبيّة عليه.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
35
مشاهدات
كيف اعزز ثقتي بنفسي
سُئل
أبريل 28، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
rw
(
510ألف
نقاط)
كيف اعزز ثقتي بنفسي
كيف كيف اعزز ثقتي بنفسي
كيف اقدر كيف اعزز ثقتي بنفسي
كيف استطيع كيف اعزز ثقتي بنفسي
ازاي كيف اعزز ثقتي بنفسي
كيف اعزز ثقتي بنفسي كيف
شنو كيف اعزز ثقتي بنفسي
وش كيف اعزز ثقتي بنفسي
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
39
مشاهدات
كيف اقوي ثقتي بنفسي
سُئل
أبريل 24، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
rw
(
510ألف
نقاط)
كيف اقوي ثقتي بنفسي
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
37
مشاهدات
كيف ازيد وزني بطريقة صحية
سُئل
مايو 7، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
Haneen Ammar
(
9.1ألف
نقاط)
كيف ازيد وزني
كيف ازيد وزني في اسبوع
كيف ازيد وزني بطريقة صحية
كيف ازيد وزني بطريقة صحية؟
كيف ازيد وزني بطريقة صحية؟؟
ازاي ازيد وزني بطريقة صحية؟
ازاي ازيد وزني بطريقة صحية
شلون ازيد وزني بطريقة صحية؟شلون ازيد وزني بطريقة صحية
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
49
مشاهدات
كيف ازيد وزني
سُئل
أبريل 27، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
tg
(
1.0مليون
نقاط)
كيف ازيد وزني
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
45
مشاهدات
كيف ازيد طولي
سُئل
أبريل 27، 2022
في تصنيف
كيف
بواسطة
tg
(
1.0مليون
نقاط)
كيف ازيد طولي
...