0 معجب 0 شخص غير معجب
67 مشاهدات
في تصنيف كيف بواسطة (1.0مليون نقاط)

كيف اخسر دهون

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة (1.0مليون نقاط)
 
أفضل إجابة

7 نصائح مهمة تخلص جسمك من الدهون

1- الصيام المتقطع ...

2- رفع نسبة البروتين في النظام الغذائي ...

3- إضافة التوابل للطعام ...

4- تجنب الكحوليات ...

5- تجنب المشروبات ذات السعرات الحرارية المرتفعة ...

6- اجعل النوم الصحي من أولوياتك ...

7- تمرن أكثر

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 56 مشاهدات
سُئل أبريل 26، 2022 في تصنيف كيف بواسطة rw (510ألف نقاط)
0 معجب 0 شخص غير معجب
2 إجابة 355 مشاهدات
سُئل نوفمبر 18، 2022 في تصنيف طب وصحه عامه بواسطة Alaa Yousef (474ألف نقاط)