يجب أن تقوم بارتداء ملابس خفيفة قدر الإمكان قبل رفع القياسات. من الأفضل أن تقف مستقيم، ويقوم شخص آخر برفع مقاساتك خاصة الطول وطول الأكمام، حتى تكون النتائج أكثر دقة. عند قياس طول الأكمام، ابدأ القياس من منطقة تقاطع الرقبة مع الكتف، ثم انزل بالشريط عند نهاية معصمك، مع ثني الكوع قليلًا أثناء القياس.