كيف تاكل المورينجا .. وطريقة استعمالها
1- العصائر إذا كنت تحب العصائر مثلما نفعل ، سيكون إضافة مسحوق المورينجا إلى نظامك الغذائي أمرًا سهلاً. ...
2- رشه على الطعام ...
3- المورينجا مع الماء ...
4- المورينجا مع الليمون ، العسل ، أوراق النعناع ، الزنجبيل والثلج ...
5- زبدة المورينجا ...
1- العصائر ...
2- السلطة والشطائر ...
3- الحساء