كيف ازيل الشيب من الشعر
تناول ملعقة كبيرة من بذور السمسم الأسود مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع لإبطاء عملية الشيب وربما عكسها. شرب عصير عشبة القمح الطازج كل يوم، أو إضافة ملعقة كبيرة من مسحوقه إلى الحساء والعصائر. فرك فروة الرأس بعصير البصل مرتين في الأسبوع، وإبقائه على الشعر لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالشامبو كالمعتاد. شرب عصير الجزر كل يوم.