1 – تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ وأوميجا 3.
2 – أخذ قسط من النوم الكافي يوميا
3 – تدليك الشعر بالزيوت مرة أسبوعيا.. ...
4 – اختيار الشامبو والبلسم وكريم الشعر المناسب لنوع الشعر
5 – تجفيف الشعر بعد الاستحمام
6 – استخدام مشط لا يؤذي فروة الرأس