لايمكن منع الاصابة بمرض السكري من النوع الاول لكن شكل الحياة الصحي الذي يساهم في معالجة مرحلة وأعراض ما قبل السكري، السكري من النوع الثاني والسكري الحملي يمكن أن يساهم أيضا في الوقاية منها ومنعها.
1- فقد الوزن الزائد
2-الحرص علي التغذية الصحية
3-زيادة النشاط البدني