فوائد زيت السلمون للبشرة و الشعر

Question

فوائد زيت السلمون للبشرة

Answer 1

فوائد زيت السلمون للبشرة

• إن تناول دهون أوميغا 3 بشكل كافٍ من مصادر مثل زيت السلمون يدعم صحة الجلد وقد يقلل من خطر الإصابة بأمراض العيون المرتبطة بالعمر.
• تناول كميات كافية من دهون أوميغا 3 من مصادر مثل زيت السلمون قد يفيد بشرتك وصحة عينيك.
• تلعب دهون أوميغا 3 دورًا في تنمية صحة العيون والرؤية في مرحلة الطفولة.
• تساهم أوميغا 3 في زيت السلمون أيضًا في الحصول على بشرة صحية من خلال آثارها المضادة للالتهابات.
• تشير الأبحاث إلى أن تناول أوميغا 3 قد يحمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس ، ويقلل من الأعراض المرتبطة بالتهاب الجلد ، ويعزز التئام الجروح.

 يمكنك الاطلاع على معلومات اضافية عن فوائد زيت السلمون