0 معجب 0 شخص غير معجب
50 مشاهدات
في تصنيف كيف بواسطة

كيف انحف

1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة
 
أفضل إجابة

كيف انحف

  1. ممارسة التمارين الرياضية ...
  2. الإكثار من الألياف ...
  3. تناول الطعام في أطباق صغيرة ...
  4. تقليل تناول الكربوهيدرات المكررة ...
  5. الإكثار من شرب الماء

اسئلة متعلقة

...