حياك الله السائل الكريم، وأشكر لك حرصك، بدايةً الصلاة وقت شروق الشمس من الأوقات المنهي عنها للصلاة، فلا يجوز للمسلم أن يصلي وقت شروق الشمس؛ لأن الشمس تخرج من قرني الشيطان، وموعد صلاة الضحى من بعد شروق الشمس بقليل تقريباً بثلث ساعة.
وينتهي وقتها إلى ما قبل أذان الظهر بقليل تقريباً بثلث ساعة، ويجوز لك أن تصليها فور شروق الشمس بعشر دقائق، أي عندما تكون الشمس قدر رمح، وصلاة الضحى حثّ عليها النبي -صلى الله عليه وسلم-؛ ومن ذلك ما رواه أبو هريرة -رضي الله عنه- أن النبي -صلى الله عليه وسلم- قال: (لا يحافِظُ علَى صلاةِ الضُّحى إلَّا أوَّابٌ). "أخرجه الألباني، حسن"