م باتباع التعليمات التاليه من خلال الجهاز الذي تقوم بتسجيل دخولك للحساب من خلال في العادة
ثم قم بفتح تطبيق Instagram على جهازك المحمول، ثم أدخل آخر عنوان بريد إلكتروني أو رقم هاتف معروف لديك.
اضغط على هل نسيت كلمة السر؟.
اضغط على هل تريد المزيد من المساعدة؟.
اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة لإرسال طلب دعم.