تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
فوائد الثوم مع الفلفل الحار
0
معجب
0
شخص غير معجب
399
مشاهدات
سُئل
مايو 10، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
ما هي فوائد الثوم مع الفلفل الحار
فوائد الثوم مع الفلفل الحار
أهمية فوائد الثوم مع الفلفل الحار
معلومات عن فوائد الثوم مع الفلفل الحار
أهم فوائد الثوم مع الفلفل الحار
جميع فوائد الثوم مع الفلفل الحار
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 10، 2020
بواسطة
مجهول
أفضل إجابة
فوائد الثوم مع الفلفل الحار
يعزز الجهاز المناعي :
نظرا لأن الثوم يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامين ج ، ويعمل على تنقية الجسم من المواد الكيميائية ، فبالتالي يساعد على تقوية المناعة ، وعندما يضاف الفلفل الحار إلى الثوم تتضاعف كمية مضادات الأكسدة وبالتالي يقوى الجهاز المناعي ويصبح أكثر قدرة على محاربة العدوى والوقاية من الأمراض .
يخفف ألم المفاصل :
يحتوي كل من الثوم والفلفل الحار على مكونات تقلل الالتهابات ، فالثوم غني بمضادات الإلتهاب المعروفة باسم Thiacremonone .
تنقية الجسم من السموم :
فكلاهما يعرف بخصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات مما يساعد الجسم على التخلص من السموم الضارة ، والفلفل الحار يساعد على تحفيز الجهاز الليمفاوي ، وطرد السموم ، ونظرا لمحتوى الكبريت فالثوم يساعد على التنقية المعدنية للجسم .
يقاوم نزلات البرد :
يعرف كل من الثوم والفلفل الحار بقدرتهما على تعزيز الجهاز المناعي مما يحمي من الإصابة بنزلات البرد والحمى ، فيحتوي كلاهما على كمية جيدة من فيتامين ج ، مما يساعد على محاربة العدوى .
مكافحة الربو :
يحتوي كل من الثوم والفلفل الحار على مركبات فعالة في محاربة الربو ، والتي تعرف بخصائصها المضادة للالتهابات والتي تساعد بفاعلية .
ينظم ضغط الدم :
إن تناول 2-3 فصوص من الثوم النيئ يوميا يساعد على خفض معدلات ضغط الدم بفاعلية ، فالثوم يحتوي على الأليسين الذي يساعد على إستقرار ضغط الدم ، والفلفل الحار يعرف بخصائصه المضادة للالتهابات مما يساعد على تخفيف الالتهابات ، وتناولهما معا يعمل على الوقاية من الضغط ضد الشرايين .
جيد لصحة القلب :
الثوم منخفض السعرات الحرارية ويحتوي على الأليسين ، لذلك فإنه يساعد على خفض معدلات الكوليسترول الضار في الجسم ، كما يعمل الفلفل الحار على الوقاية من الجلطات الدموية مما يحمي من الإصابة بأمراض القلب .
فقدان الوزن :
عند تناول هذه المكونات معا ، فإنها تعمل على إنقاص الوزن ، فالثوم يعرف بأنه غني بمضادات الأكسدة وأنه منخفض السعرات الحرارية ، أما الفلفل الحار فإنه جيد لتحسين عملية الميتابوليزم ، ويساعد على إمتصاص المواد الغذائية من الطعام ، ويحمي من تخزين الدهون مما يساعد على إنقاص الوزن .
يخفض معدلات الكوليسترول :
فالثوم غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على خفض مستوى الكوليسترول الضار ، ويحتوي الفلفل الحار على الكبساسين الذي يمنع تراكم البلاك في الشرايين ، والمعروف بأنه يسبب زيادة معدلات الكوليسترول الضار .
المصدر:
موقع اقرأ
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
110
مشاهدات
فوائد الفلفل الحار مع الثوم
سُئل
مايو 8، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد الفلفل الحار مع الثوم
أهمية فوائد الفلفل الحار مع الثوم
معلومات عن فوائد الفلفل الحار مع الثوم
أهم فوائد الفلفل الحار مع الثوم
جميع فوائد الفلفل الحار مع الثوم
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
130
مشاهدات
فوائد الفلفل الحار للحامل
سُئل
مايو 17، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد الفلفل الحار للحامل
أهمية فوائد الفلفل الحار للحامل
معلومات عن فوائد الفلفل الحار للحامل
أهمية فوائد الفلفل الحار للحامل
أهم فوائد الفلفل الحار للحامل
جميع فوائد الفلفل الحار للحامل
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
146
مشاهدات
فوائد الفلفل الحار للبشرة
سُئل
مايو 17، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد الفلفل الحار للبشرة
أهمية فوائد الفلفل الحار للبشرة
معلومات عن فوائد الفلفل الحار للبشرة
أهمية فوائد الفلفل الحار للبشرة
أهم فوائد الفلفل الحار للبشرة
جميع فوائد الفلفل الحار للبشرة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
181
مشاهدات
فوائد الفلفل الحار للشعر
سُئل
مايو 17، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد الفلفل الحار للشعر
أهمية فوائد الفلفل الحار للشعر
معلومات عن فوائد الفلفل الحار للشعر
أهمية فوائد الفلفل الحار للشعر
أهم فوائد الفلفل الحار للشعر
جميع فوائد الفلفل الحار للشعر
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
214
مشاهدات
فوائد الفلفل الحار للقلب
سُئل
مايو 17، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
فوائد الفلفل الحار للقلب
أهمية فوائد الفلفل الحار للقلب
معلومات عن فوائد الفلفل الحار للقلب
أهمية فوائد الفلفل الحار للقلب
أهم فوائد الفلفل الحار للقلب
جميع فوائد الفلفل الحار للقلب
...