طريقة عصير الأفوكادو والمانجا

المكوّنات:

أربع حبّات أفوكادو. أربع حبّات مانجا. حبّتان من الموز. حبّتان من الكيوي. أربعة أكواب حليب سائل. ستّ ملاعق كبيرة من العسل. كميّة من اللوز.

انقع اللوز وتقشّيره، وقطّع الكيوي والموز إلى شرائح.
قشّر حبّات الأفوكادو وأزل النواة من داخلها وقطّعها إلى شرائح.
قشّر المانجا وفي وعاء قم بتقطيعها وهرسها.
ضع الأفوكادو، والموز، وكوبين من الحليب في وعاء الخلاط الكهربائيّ واخلط المكوّنات حتى ينتج لديك خليطاً بقوام كثيف.
أضف الكوبين الآخرين من الحليب إلى المانجا واخلطهما جيداً.
ضع خليط الأفوكادو في أكواب التقديم وضع فوقها خليط المانجا وزيّنها باللوز والعسل وشرائح الكيوي