تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
فوائد الريحان واستخداماتة
0
معجب
0
شخص غير معجب
88
مشاهدات
سُئل
مايو 11، 2020
في تصنيف
فوائد
بواسطة
مجهول
ما هي فوائد الريحان واستخداماتة
فوائد الريحان واستخداماتة
أهمية فوائد الريحان واستخداماتة
معلومات عن فوائد الريحان واستخداماتة
أهم فوائد الريحان واستخداماتة
جميع فوائد الريحان واستخداماتة
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 11، 2020
بواسطة
مجهول
أفضل إجابة
فوائد الريحان واستخداماتة
الريحان
ويسمى أيضًا الريحان الحلو هو عشب سنوي من عائلة النعناع، ويزرع من أجل أوراقه العطرية، ومن المرجح أن أصل نبتة الريحان من الهند، وينمو بشكل واسع كعشبة للطبخ، ويمكن استخدام أوراقه طازجة أو مجففة لإضافة نكهة للطعام أو لصنع شاي الريحان،وللريحان العديد من الخصائص في دعم المناعة، ومستخرج الريحان أو زيت الريحان، أثبت أنه يساعد في منع مجموعة واسعة من المشكلات الصحية، ولذلك يعتبر الريحان من أهم الأعشاب الطبية في الوقت الحاضر، ويوجد اكثر من 35 نوعًا مختلفًا من الريحان ويعد الريحان المقدس من أكثر أنواع الريحان التي أجريت عليها الدراسات، وهذا المقال سوف يتحدث عن فوائد الريحان واستعمالاته.
فوائد الريحان واستعمالاته
إن الريحان أحد أقدم أنواع الأعشاب المعروفة للبشرية، وتعتبر خصائص الريحان العلاجية والصحية من أكثر الأنواع المعرفة الثمينة في العالم، ويحصد الريحان المقدس الكثير من التبجيل؛ وذلك لخصائصه الطبية والشفائية القوية، ويعتبر الريحان جزء لا يتجزء في العديد من أنواع الكاري والطبخ، ويوجد العديد من أنواع الريحان مثل الريحان الحلو وريحان الليمون والريحان الإيطالي أو المجعد، والريحان المقدس والريحان التايلندي وريحان الخس، وتختلف رائحة ونكهة الريحان على حسب تركيز الزيوت الأساسية الطيارة الموجودة في النبتة، ووجود هذه الزيوت يؤثر بشكل رئيسي على الفوائد الطبية لأوراق الريحان، ومن فوائد الريحان واستعمالاته الآتي:
فوائد الريحان
تتميز الزيوت الأساسية في الريحان بأنها غنية بمضادات الأكسدة وأنها غازات طيارة، ولا تعد هذه الزيوت محبة للماء، أي أنها لا تذوب بالماء،
وتتميز أيضًا بأنها خفيفة وصغيرة ولذلك يمكنها أن تنتقل مع الهواء ومن خلال الجلد أيضًا، وهذه الزيوت هي المسؤولة عن الفوائد الشفائية للريحان، وفي الحقيقة توجد هذه الزيوت في الأعشاب كالريحان لمساعدتها على حماية نفسها من الأعداء مثل الحشرات والقوارض والبكتيريا، وعندما يتم تناول هذه الزيوت فإن الجسم يحصل على فوائد كزيادة المناعة والحماية من الأمراض، ومن فوائد الريحان الآتي:[
مضاد للالتهاب.
مضاد للأكسدة.
يحارب السرطان
. يخفف الألم كالمسكن.
يخفف من الحمى حيث يعمل كخافض للحرارة.
يمنع السكري.
يحمي الكبد.
يحافظ على الأوعية الدموية.
مضاد للتوتر
. يدعم المناعة.
استعمالات الريحان
وهذه الفقرة سوف تناقش الجزء الثاني من عنوان مقال فوائد الريحان واستعمالاته، حيث يعتبر الريحان أحد أهم الأعشاب في العديد من الثقافات والمأكولات في الوقت الحاضر، بما في ذلك الهند وإيطاليا وتايلاند والفيتنام،
ويمكن استخدام الريحان بالعديد من الطرق كسوتيه الخضار والصلصات ولإعطاء نكهة للحوم أو الأسماك،
ويمكن إضافة الريحان إلى شاي الأعشاب، وكما يمكن أن يضاف كمنكه للمشروبات،
ومن الوصفات الشائعة التي يستخدم فيها الريحان صلصة البيستو،
ويمكن دمج الريحان مع نكهات متعددة مثل زيت الزيتون والثوم والجبن،
ويمكن استخدام الريحان لتشنجات المعدة أو فقدان الشهية أو الغازات المعوية، وكما قد يستخدم لأمراض الكلى أو احتباس السوائل أو نزلات البرد أو الثآليل أو العدوى الدودية، وقد يستخدم لعلاج لدغات الثعابين أو الحشرات،
وأحيانًا قد تستخدم النساء الريحان قبل الولادة من أجل تعزيز الدورة الدموية وتحفيز تدفق الحليب، ويستخدمه بعض الأشخاص للغرغرة.
المصدر:
موقع اقرأ
x
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
188
مشاهدات
فوائد زبدة الفول السوداني للبشرة و التسمين و مرضى السكري
سُئل
سبتمبر 27، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد زبدة الفول السوداني للأطفال
هل زبدة الفول السوداني يزيد الوزن
فوائد زبدة الفول السوداني لمرضى السكر
فوائد زبدة الفول السوداني للجنس
فوائد زبدة الفول السوداني لتكبير الثدي
فوائد زبدة الفول السوداني للتسمين
فوائد زبدة الفول السوداني للبشرة
فوائد زبدة الفول السوداني مع العسل
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
145
مشاهدات
فوائد الفواكه للرجيم و البطن و الاطفال و الحامل
سُئل
سبتمبر 27، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
10 فوائد الفواكه
فوائد الفواكه للرجيم
فوائد الفواكه على الريق
فوائد الفواكه للبطن
أنواع الفواكه وفوائدها
فوائد الفواكه للأطفال
فوائد أكل الفواكه يومياً
فوائد الفواكه للحامل
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
122
مشاهدات
فوائد الخضار الطازجة لصحة الجسم و البشرة
سُئل
سبتمبر 27، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد الخضار السوتيه
فوائد كل نوع من الخضار
فوائد الخضروات للبشرة
فوائد الخضار المشوي
فوائد الفواكه والخضروات مع الصور
فوائد الخضار الطازجة
فوائد الخضار بالفرنسية
فوائد الخضروات الورقية
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
228
مشاهدات
فوائد أوراق العنب لمرضى السكري و التنحيف و الشعر
سُئل
سبتمبر 27، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
فوائد ورق العنب لمرضى السكري
فوائد ورق العنب للجنس
فوائد ورق العنب المعلب
فوائد مغلي ورق العنب للشعر
فوائد ورق العنب للرحم
فوائد ورق العنب للتنحيف
أضرار ورق العنب
فوائد ورق العنب المحشي للرجال
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
167
مشاهدات
فوائد ملح الطعام العلاجية للجسم و المعدة و البشرة
سُئل
سبتمبر 26، 2021
في تصنيف
فوائد
بواسطة
منوعات
(
2.9مليون
نقاط)
استخدامات ملح الطعام
فوائد الملح العلاجية
فوائد الملح للحسد
فوائد ملح الطعام للنبات
فوائد الملح مع الماء الدافئ
فوائد الملح للجسم
فوائد الملح للمعده
فوائد ملح الطعام للبشرة