فوائد ماء الشعير مع الكركم

Question

ما هي فوائد ماء الشعير مع الكركم

Answer 1

فوائد ماء الشعير مع الكركم

• اهم فوائد مشروب الشعير والكركم للتخسيس والتخلص من الغازات والانتفاخ: الشعير من المواد التي تنتمي لفصيلة النجيل أو هو تابع للقمح وقد عرف منذ القدم ودخل في الخبز والأطعمة المختلفة المصنوعة من طحين الشعير ويمكن عمل مشروب من مغلي الشعير ويتم شربه وهو يحتوي على العديد من الأملاح والمعادن الهامة للجسم وكذلك يحتوي على البروتين وعلى الألياف لذلك يستخدم في تخسيس الوزن والتخلص من الدهون، ويضاف إليه بعض من الكركم وهو معروف بفوائده الكبيرة التي لا يمكن الاستغناء عنها، وهو من التوابل الهامة في المنزل ويستخدم أيضا كمشروب للتخسيس كما أن له فوائد في علاج الشعر والبشرة.

• يعتبر مشروب الكركم من المواد الهامة التي يمكن الاعتماد عليها مع مغلي الشعير لفقد الوزن وسوف نتعرف على فوائد الشعير في صحة الجسم وفي حرق الدهون وهي كالتالي:

• يعالج مشاكل الجهاز الهضمي ويساعد في تعزيز عملية الهضم لأنه غني بالألياف فيعمل على التخلص من الإمساك كما انه مفيد في حالات مرض البواسير، وهو مفيد في إمداد الجسم بالسوائل في حالة التعرض للإسهال الشديد الذي يؤدي إلى الجفاف

• كما يعمل الشعير على الجهاز الهضمي فإنه مفيد للمسالك البولية ومدر للبول لذلك يتخلص من الأملاح، ومن السموم الموجودة في الجسم وهو هام للكُلى وحيث يعمل على تطهيرها وتفتيت الحصوات بها.

• يمنع ارتفاع الضغط وتصلب الشرايين لذلك هو مفيد لأمراض القلب، ويقلل من مستوى الكولسترول في الدم

• يعمل الشعير على تعزيز قوة المناعة في الجسم  مما يجعله يقابل بعض الأمراض ويتخلص منها ويساعد في التخلص من اضطرابات النوم

^{المصدر: موقع اقرأ}