فوائد الخوخ الاسود

Question

ما هي فوائد الخوخ الاسود

Answer 1

فوائد الخوخ الاسود

• أثبتت الدراسات أن الألياف القابلة للذوبان الموجودة في الخوخ تساعد على ضبط السكر في الدم ورفع فعالية استجابة الجسم للأنسولين، مما يساعد على معالجة النوع الثاني من السكري.

• يساعد في الحميات على الشعور بالشبع للحد من زيادة الوزن. يقلل كمية الكوليسترول في الكبد أثناء افراز العصارة الصفراوية.

• يساعد البوتاسيوم في خفض ضغط الدم المرتفع والوقاية من تصلب الشرايين.

• يعتبر الخوخ مدرًا للبول ويساعد على إزالة حصى المثانة.

• يقي من ترقق العظم الناتج عن انخفاض هرمون الإستروجين في الدم، حيث يحتوي الخوخ على مادة البورون التي تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم.

• يزود الجسم بالطاقة ويساعدك على الحركة والنشاط.

• يساعد في علاج لدغات الأفاعي. تساعد الألياف الموجودة في الخوخ على الهضم والوقاية من الإمساك وسرطان القولون.

• يساعد فيتامبن ج المتوفر بكثرة في الخوخ على إصلاح خلايا الجسم التالفة.

• يقوي البصر ويحمي من الإصابة بمرض العشى اللّيلي.

• يخلّص الجسم من الشيخوخة والتجاعيد والخطوط الرفيعة، ويعالج الهالات السوداء حول العين.

• يقي الجنين من الإصابة بالتشوهات والعدوى الفيروسية

^{المصدر: موقع اقرأ}