فوائد مشروبات الأعشاب مختلفة حسب نوع ألعشبه ومن أمثلة هذه الأعشاب
مشروب البابونج: والمعروف أيضا باسم مشروب الكامو ميل، وله فاعلية في علاج ألم البطن في الأطفال والكبار كما انه مهدئ ويقلل من حرقان المعدة والغثيان والقيء ويساعد على الاسترخاء والهدوء والنوم.{1}
مشروب الكركدية: يستخدم مشروب الكركدية كمساعد لخفض ضغط الدم المرتفع وينصح به العديد من الأطباء كمساعد لخفض ضغط الدم المرتفع لمرضي الضغط بجانب العلاج وممارسة الرياضة.{2}
مشروب النعناع وزيت النعناع: يستخدم مشروب النعناع وزيت النعناع للوقاية من أمراض الجهاز الهضمي، مثل: عسر الهضم والغثيان والقيء وألم البطن، كما أن له فاعلية في علاج القولون العصبي ويعطي رائحة منعشه للفم.{3}
مشروب اليانسون: يستخدم مشروب اليانسون وزيت اليانسون لتقليل أعراض القولون العصبي، وعلاج عسر الهضم ومشاكل الجهاز الهضمي خصوصًا الانتفاخ والم البطن بعد تناول الأطعمة في مرضي القولون العصبي.{4}
مشروب الحلبة: يستخدم مشروب الحلبة لتقليل شعور الإناث بألم البطن أثناء فترة الطمث ويستخدم في أول ثلاثة أيام من الدورة الشهرية، كما انه له فاعلية في خفض مستوي السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني