تمتد مدينة بنوم بنه على مساحة تقدر بنحو 678.46 كم2، أو 261.95 ميل2. ويبلغ متوسط ارتفاعها عن سطح البحر 11.89 متر. وتعد مدينة بنوم بنه أكبر مدينة في كمبوديا من حيث عدد السكان، فعدد سكانها يتجاوز 2 مليون نسمة، حيث بلغ عدد سكانها بالتحديد حسب تقديرات عام 2012 (2,301,725) نسمة، ويشكل هذا العدد نسبة 15.1% تقريباً من المجموع الكلي لسكان كمبوديا، والذي يبلغ (15,205,539) نسمة حسب تقديرات عام 2013. وفيما يتعلق بالكثافة السكانية في مدينة بنوم بنه، فإنها تعد أكبر مدينة في كمبوديا من حيث الكثافة السكانية، حيث تبلغ الكثافة السكانية فيها (3393) نسمة تقريباً لكل كيلو متر مربع.