Question

ايهما افضل جهاز السير او جهاز الاوربت ترك؟ ما مميزات كل من جهاز السير وجهاز الاوربترك؟صور للاجهزة الكهربائية الريضاية ؟هل يفيد جهاز السير الكهربائي بانقاص الوزن وما النصائح المقدمة عند استخدام الاجهزة الكهربائية بصورة عاملة؟ كثير من الاسئلة حول الفرق بين جهاز السير والاوربتراك وما الافضل بينهما ومدى فائدتهم للرياضة؟

Answer 1

ايهما افضل جهاز السير او جهاز الاوربت ترك؟ ما مميزات كل من جهاز السير وجهاز الاوربترك؟صور للاجهزة الكهربائية الريضاية ؟هل يفيد جهاز السير الكهربائي بانقاص الوزن وما النصائح المقدمة عند استخدام الاجهزة الكهربائية بصورة عاملة؟ كثير من الاسئلة حول الفرق بين جهاز السير والاوربتراك وما الافضل بينهما ومدى فائدتهم للرياضة؟

الاجابة

كل من جهاز السير وجهاز الاوربترك لهم فوائد ويستخدمو للرياضة ولكن هناك محددات لاستخدام كل منهم فجهاز السير يناسب الرياضي المبتدأ على عكس جهاز الاوربترك  فهو للرياضي الذي يمتلك لياقة بدنية ممتازة سندرج لكم محددات المناسبة لاستخدام كل جهاز من الجهارزين.

جهاز السير الرياضي.

يناسب الجهاز الرياضي السير الاشخاص اصحاب الاوزان الكبيرة بسبب وجود عدة سرعات فيمكنهم البدء بالسرعات القليلة كما ويمكن المشي على البطيء والاشخاص المبتدأة ليس له تأثير على الاربطة  والقدم لانه لا يضغط على الاربطة فهو افضل جهاز رياضي على الاطلاق يناسب الجميع ولا اضرار جانبية له.
صورة الجهاز الكهربائي التالي للسير الكهربائي.