أضرار الشاي الأخضر على الريق

Question

ما هى أضرار الشاي الأخضر على الريق

Answer 1

أضرار الشاي الأخضر على الريق

• الحمل والرضاعة: إذ يمكن للحامل أو المرضع شُرب كوبين من الشاي الأخضر يومياً كحدٍ أقصى، وتساوي هذه الكمية 200 مليغرامٍ من الكافيين، ويمكن لشرب كميات أكبر من ذلك زيادة خطر الإجهاض، وأعراض أخرى يسبّبها الكافيين، وبالإضافة إلى ذلك فمن المحتمل أن يزيد هذا الشاي خطر إصابة الجنين بالعيوب الخلقيّة الناتجة عن نقص حمض الفوليك، وتجدر الإشارة إلى أنّ مادة الكافيين تصل للطفل من خلال حليب الأم ممّا قد يؤثّر عليه، ولذلك يُنصح بعدم الإفراط في تناوله في مرحلة الرضاعة.

• فقر الدم: إذ يمكن أن يؤدي شرب الشاي الأخضر إلى تفاقم حالة فقر الدم (بالإنجليزيّة: Anemia).

• مشاكل القلب: إذ يمكن أن يسبّب الكافيين عدم انتظام ضربات القلب. اضطرابات القلق: حيث يمكن أن يسبب الكافيين تفاقم اضطرابات القلق (بالإنجليزيّة: Anxiety disorders). اضطرابات النزيف: حيث يُنصح المصابين بالاضطرابات النزفيّة بعدم تناول الشاي الاخضر، وذلك لأنّ الكافيين قد يزيد خطر الإصابة بالنزيف.

• مرض السكّري: إذ يُوصى مرضى السكري بمتابعة مستويات السكر عند شرب الشاي الأخضر، وذلك لأنّ الكافيين يمكن أن يؤثر في القدرة على ضبط مستويات السكر.

• الإسهال: إذ يمكن لتناول كميات مرتفعة من الشاي الأخضر أن يزيد من تفاقم الإسهال؛ وذلك بسبب احتوائه على الكافيين. الماء الأزرق: حيث إنّ الشاي الأخضر يمكن أن يرفع من ضغط العين خلال 30 دقيقةً من تناوله وقد يستمر ذلك مدّة 90 دقيقة.

• متلازمة القولون المتهيج: حيث إنّ الكافيين من المحتمل أن يتسبب بتفاقم الإسهال، وأعراض القولون العصبي.

• ارتفاع ضغط الدم: فقد يسبب الكافيين ارتفاع ضغط الدم عند المرضى المصابين بارتفاعه، لكنّ هذا التأثير لا يحدث للأشخاص الذين يتناولون هذا الشاي أو غيره من المنتجات التي تحتوي على الكافيين بانتظام.

• مرض الكبد: إذ ارتبط استخدام مكملات مستخلص الشاي الأخضر بحالات نادرة من تلف الكبد، كما يمكن لهذا المستخلص أن يزيد من شدّة هذا المرض، ولذلك ينصح باستشارة الطبيب في حال تناول هذه المكمّلات.

• هشاشة العظام: حيث يمكن أن يسبب شرب الشاي الأخضر ارتفاع كميات الكالسيوم الخارج مع البول، ولذلك يُنصح بعدم تناول أكثر من 300 مليغرامٍ من الكافيين في اليوم أو ما يُعادل كوبين إلى ثلاثة أكواب من هذا الشاي.

• التفاعلات الدوائيّة: حيث يمكن أن يتداخل الشاي الأخضر مع العديد من أنواع الأدوية، ولذلك يُنصح باستشارة الطبيب في حال استخدامها، ومن هذه الأدوية؛ بعض الأدوية المنبّهة للجهاز العصبي كالأمفيتامين (بالإنجليزيّة: Amphetamines)، والإفيدرين (بالإنجليزية: Ephedrine)، والأدينوسين (بالإنجليزية: Adenosine)، كما يمكن أن يتداخل مع بعض المضادّات الحيويّة، وحبوب منع الحمل، والسيميتدين (بالإنجليزيّة: Cimetidine)، وغيرها من الأدوية.

المصدر: ^{_{موقع اقرأ}}