1 إجابة واحدة

0 معجب 0 شخص غير معجب
بواسطة مجهول
 
أفضل إجابة

ماهي مصادر فيتامين د؟

كما ذكرنا، تعد الشمس المصدر الأساسي لفيتامين د، أما بالنسبة للطعام، فمصادره هي:

  • زيت كبد الحوت
  • سمك أبو سيف
  • سمك السلمون
  • السردين
  • البيض
  • الحليب المدعم.

اسئلة متعلقة

0 معجب 0 شخص غير معجب
1 إجابة 28 مشاهدات
سُئل ديسمبر 3، 2023 في تصنيف التعليم السعودي الترم الثاني بواسطة ساره (75.2ألف نقاط)
...