ما هي أسباب العصبية الزائدة
هناك العديد من الأسباب والمشاعر التي تسبب العصبية الزائدة وتجعل الشخص دائما غاضب، والأسباب لها عدة أنواع وهي :
الأسباب الجسمية العضوية
تكون أسباب العصبية الزائدة الناتجة عن الأسباب الجسدية العضوية بدون إرادة الفرد، وأسباب العصبية الزائدة هي :
سوء التغذية .
نقص مستوى الحديد في الجسم .
الإصابة بالمرض مثل الصداع أو الزكام .
انخفاض مستوى السكر في الدم .
زيادة إفراز الغدة الدرقية .
تغيرات هرمونية تحدث للمرأة خلال فترة الطمث أو الحيض .
الإرهاق الجسدي المستمر .
الأسباب النفسية
هناك عدة أسباب نفسية تؤدي إلى حدوث العصبية الزائدة، وهذه الأسباب النفسية هي :
الاضطرابات والمشاكل النفسية .
الفشل المتكرر والشعور بالإخفاق الدائم .
الجدال الكثير والمشاحنات سواء في العمل أو المنزل .
المزاج السخيف من الآخرين .
الحرمان من شيء ما وعدم إشباع رغبات الحب والاهتمام والحنان .
الأسباب الاجتماعية أو التربوية
هناك عدة أسباب تربوية واجتماعية لحدوث العصبية الزائدة وهي :
عدم التفاهم أو التوافق بين الزوجين .
اتباع أساليب خاطئة في التربية، مثل القسوة الزائدة أو الدلال المفرط .
التعرض لنموذج عصبي، أي أن يكون أحد الآباء أو المعلمين عصبيين .
عدم القدرة على إشباع حاجة طفلك من العطف والحب والحنان .
التسلط الدائم من الأب والأم على الأبناء وعدم إعطائهم مساحة من الحرية أو الاستقلالية .
المقارنة بين الأطفال وأقاربه سواء في الذكاء أو الأدب والتربية وغيرها .
شعور الطفل بالإحباط وإحساسه الدائم بالحرمان المتكرر خلال الطفولة، وهذا يجعل من الشخص إنسان عصبي .