تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
أفضل إجابة
الأسئلة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
بطاقات هدايا بينانس Binance
اطرح سؤالاً
نصائح لشرب النسكافية بدون زيادة في الوزن
0
معجب
0
شخص غير معجب
109
مشاهدات
سُئل
ديسمبر 22، 2020
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
نصائح لشرب النسكافية بدون زيادة في الوزن
زيادة الوزن
نصائح لشرب النسكافية بدون زيادة في الوزن
ما نصائح لشرب النسكافية بدون زيادة في الوزن
نبذة عن نصائح لشرب النسكافية بدون زيادة في الوزن
ماذا تكون نصائح لشرب النسكافية بدون زيادة في الوزن
ماذا تعرف عن نصائح لشرب النسكافية بدون زيادة في الوزن
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1
إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
ديسمبر 22، 2020
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
أفضل إجابة
نصائح لشرب النسكافية بدون زيادة في الوزن
يراعى تجنب وضع السكر الأبيض في مشروب النسكافية؛ حتى لا يزداد عدد سعراته الحرارية بنسبة كبيرة.
يُنصح بشرب النسكافية الغير مضاف إليه المواد المبيضة، فهذه المواد غير صحية، وأثناء إتباع الرجيم يحتاج الفرد أن يلتزم بكافة العادات الصحية؛ حتى يتمكن من خسارة وزنه بسهولة.
يُمكن إستخدام مكونات أخرى، تضيف نكهة مميزة للنسكافية، وتغني عن وضع السكر به، مثل الكاكاو والقرفة.
يجب عدم المبالغة في تناول النسكافية؛ حتى لا يؤدي إلى نتائج غير مرغوبة، فتناول كوب منه في اليوم كافي، وأيضًا لكي لا تزداد السعرات الحرارية به.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
155
مشاهدات
أطعمة تحارب زيادة الوزن خلال فصل الشتاء
سُئل
يناير 4، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
رجيم
الشتاء
زيادة الوزن
طرق التغلب على زيادة الوزن في فصل الشتاء
أطعمة تحارب زيادة الوزن خلال فصل الشتاء
ما أطعمة تحارب زيادة الوزن خلال فصل الشتاء
نبذة عن أطعمة تحارب زيادة الوزن خلال فصل الشتاء
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
153
مشاهدات
زيادة الوزن خلال فترة الحمل
سُئل
يناير 4، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
زيادة الوزن خلال فترة الحمل
طرق زيادة الوزن خلال فترة الحمل
كيفية زيادة الوزن خلال فترة الحمل
زيادة الوزن
فترة الحمل
دايت
ريجيم
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
165
مشاهدات
زيادة الوزن والسمنة
سُئل
يناير 4، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
مخاطر زيادة الوزن والسمنة
زيادة الوزن والسمنة
ماذا عن زيادة الوزن والسمنة
نبذة عن زيادة الوزن والسمنة
زيادة الوزن
السمنة
دايت
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
104
مشاهدات
أسباب زيادة الوزن
سُئل
يناير 4، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
زيادة الوزن
رجيم
أسباب زيادة الوزن
ما هي أسباب زيادة الوزن
ماذا تكون أسباب زيادة الوزن
ماذا تعرف عن أسباب زيادة الوزن
معلومات عن أسباب زيادة الوزن
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
157
مشاهدات
عادات ما قبل النوم تتسبب في زيادة وزنك.. اكتشفيها!
سُئل
يناير 3، 2021
في تصنيف
رشاقة
بواسطة
مجهول
(
782ألف
نقاط)
زيادة الوزن
دايت
عادات ما قبل النوم تتسبب في زيادة وزنك.. اكتشفيها!
ماذا تكون عادات ما قبل النوم تتسبب في زيادة وزنك.. اكتشفيها!
ريجيم
...