تناول الليمون بشكل منتظم يساهم في إنقاص الوزن بكفائة عالية وكذا حرق الدهون من الجسم بشراسة يعني الحفاظ علي جسم رشيق ، كما أن الليمون يعتبر مفيدا لتنظيف الجلد وكذا علاج حب الشباب، إضافة إلى هذا فشرب كوب من عصير الليمون الطبيعي يساعد على إزالة التعب اليومي بشكل طبيعي وكذا زيادة القدرة على التركيز، علاوة على هذا فقشور الليمون غنية بمادة البكتين التي تحد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين لهذا يمكن القول ان الليمون هو صديق للصحة لأنه كنز من الفوائد.