خلطة لتنحيف الأرداف والمؤخرة
بخلاف الزنجبيل يُوجد خلطات أخرى فعالة، تٌساعد في عملية إذابة الدهون، والتَخلص من الوزن الزائد بخطوات بسيطة، والتي يَجب تَطبيقها بشكل يومي.
مع إتباع نظام غذائي صحي، ومشروبات تُسرع عملية الحرق، وهذه أفضل الخلطات التي يُمكن تَطبيقها بكل سهولة:-
الخلطة الأولى
- سَنحتاج لتَحضيرها إلى ملعقة صغيرة من الزبادي الطبيعي + ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان + ملعقة صغيرة من زيت الليمون أو زيت الزنجبيل.
- تُخلط المكونات جيدًا ثم تُطبق على الأرداف مع التَدليك لمدة ثلاث دقائق ثم يُترك الخليط لمدة تَتراوح من 15 إلى 20 دقيقة.
- يُشطف الخليط بالماء الفاتر، وتُكرر الوصفة مرتين بالأسبوع.
الخلطة الثانية
- سَنحتاج لتحضير الوصفة أربع ملاعق من القهوة + زيت زيتون أو زيت جوز الهند ويُمكن استعمال الماء الدافئ بدلًا من الزيت.
- يَتم خلط المكونين معًا ثم تَطبيقهم على المنطقة مع التدليك بحركات دائرية لمدة 10 دقائق.
- ثم يَتم تدليك المنطقة لمدة 10 دقائق أخرى بعكس عقارب الساعة.
- ثم شطف المنطقة بالماء الدافئ، وتَكرارها لحين الحصول على النتيجة المرغوبة.
الخلطة الثالثة
- سَنحتاج في تَحضيرها إلى نصف قرص من الكافور المبشور الناعم + ملعقتان كبيرتان من الشبة المطحونة ناعم + أربع ملاعق من الفازلين.
- يَتم إذابة الفازلين في حمام ماء دافئ، ثم يُضاف لها المكونات السابقة.
- يُعاد سكب المكونات بعد مزجها في وعاء مُحكم وتُترك في الثلاجة حتى يُعاد تَجميد الفازلين.
- يُؤخذ القليل من الخلطة و بأطراف الأصابع تُدلك المنطقة بحركات دائرية خفيفة.
- تٌترك طوال الليل وتُشطف في صباح اليوم التالي، وتُكرر يوميًا قبل الخلود للنوم.
” للحصول على أرداف بحجم مُتناسق مع الجسم، يُمكن إتباع أحد تَلك الطرق الفعالة والقوية، والأهم أنها طبيعية، مثل تصغير الارداف بالزنجبيل، و دهون الارداف بالزنجبيل، و الزنجبيل المطحون للتنحيف الموضعي، بالإضافة إلى معرفة زيت الزنجبيل للتنحيف الأرداف تَجربتي و خلطة لتنحيف الأرداف والمؤخرة، والتي سَتُساعد في الحصول على أرداف مُثيرة وجَذابة”.